В 1972 году танцор по имени Стив Пэкстон задумал контактную импровизацию как танец-эксперимент, вопреки таким социальным нормам, как «держать дистанцию» и «оставаться в вертикальном положении». 40 лет спустя, контакт как социальный танец стал игровой площадкой и международной субкультурой.
Контактная импровизация оперирует такими понятиями, как уважение и осознанность. Она создаёт наполненное общение, игру и радость!
Это так же глубокая и вдохновляющая возможность расширить своё качество присутствия и пробуждённости, в контексте прикосновения и движения. Поэтому она может быть практикой, такой же глубокой, как медитация, йога или боевые искусства.